Fachabteilung Turnen und Freizeitsport
So lautet das Motto des TV Ottersheim. Deshalb werden für jedes Alter spezielle Bewegungsangebote angeboten. Schnupperstunden sind kostenlos. Was spricht also dagegen einfach mal vorbeizuschauen?
Neugierig? Schauen Sie mit ihren Kindern vorbei, wir freuen uns über jeden Neuzugang.
Endlich ist es soweit und wir können unsere Übungsstunden wieder in der Schul- und Kulturhalle stattfinden lassen.
Das gesamte TVO – Trainer - Team
Eltern/Kind – Turnen
Wahrnehmungsförderung, Koordinationsschulung, Bewegungsspiele, Fingerspiele und vieles mehr. Für Kinder ab 1 Jahr mit einer Begleitperson. Folgende Übungsstunden werden derzeit angeboten:
Kinderturnen für Mädchen und Jungen bis 4 Jahre
Kinderturnen für Mädchen und Jungen ab 4 Jahre
Mädchen 1./2. Klasse
Mädchen 3./4. Klasse
Tanzmäuse (ab 3 Jahre)
Lustige Kindertänze und Spaß für Kinder ab 3 Jahren.
Tanzbären
Danceteenies
Seniorengymnastik
Frauengymnastik
Nach dem Aufwärmen stehen neben Kräftigung von Bauch-Beine-Po die Beweglichkeit der Wirbelsäule und das Stärken der Rückenmuskulatur sowie Balanceübungen im Vordergrund. Bitte bringt ein Handtuch und ggf. ein kleines Kissen für die Übungen auf der Matte mit.
Pilates
Pilates ist ein sanftes, fließendes Ganzkörpertraining, bei dem der Trainingsschwerpunkt auf den wirbelsäulennahen Muskeln liegt. Bitte bringt ein Handtuch, Socken (am besten mit Noppen) und ggf. ein kleines Kissen mit.
Step-Aerobic
Wirbelsäulengymnastik
Seniorengymnastik für Männer
Sportstunde für Männer